ハーブ



ハーブ講座 ~緑の薬箱~

人々は、紀元前のはるか昔から植物を生活の中に取り入れ、役立ててきました。

植物のチカラで心や体をより良い状態に導く・・・

それが植物療法です。(ハーブを使った植物療法をメディカルハーブといいます。)

メディカルハーブの持つ力を理解し、ハーブの魅力を楽しんでいけるレッスンになります。

あなたの緑の薬箱に、お気に入りのハーブを、ひとつひとつ増やしていただけたら

うれしです。


Let’s enjoy herbal life!!



基礎コース

ハーブの特徴を理解し、目的別にブレンディングできるように学びます   ☆☆☆☆★~☆☆☆★★

ハーブは、天然の不思議な力を持った植物です。

その植物のチカラを手軽に穏やかに取り入れることができる方法がハーブティーです。

シングルハーブティーで 味・色・香り を楽しみながら、

テーマ(目的)別にブレンディング ができる力を身につけ、

緑の薬箱をあなたのお気に入りのハーブティーでいっぱいにしませんか?


レッスン内容

基礎コースは、

『 テーマA ~癒し~ 』 ・ 『 テーマB ~女子力アップ~ 』・ 『 テーマⅭ ~体の不調改善~ 』

の3つのテーマに分けて学びます。(テーマごとの受講も可能です。)

各テーマごとのハーブを学びますが、レッスンが進むごとに、習ったハーブも必要時に取り入れていくので、

よりハーブのことが理解できます。(目的別に、たくさんのブレンドティーができるようになります。)


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テーマA ~癒し~ 

全3回の15種類の癒しのハーブを学べるレッスンです

ひとつひとつのハーブをしっかり学び、理解し、目的に合った複数のハーブを組み合わせ、

ブレンドできるようになります。


Lesson1   リラックスハーブ

  緊張や不安、イライラなどの気持ちを落ち着かせてくれるハーブを学びます。


Lesson2  不眠解消ハーブ

  鎮静作用に優れたハーブを学びます。


Lesson3  ストレス解消ハーブ

  リラックス&リフレッシュハーブを学びます。


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テーマB ~女子力アップ~

全3回の16種類の癒しのハーブを学べるレッスンです。

ひとつひとつのハーブをしっかり学び、理解し、目的に合った複数のハーブを組み合わせ、

ブレンドできるようになります。


Lesson 4     美肌ハーブ

 美肌効果のあるハーブを学びます。


Lesson 5     女性系の不調改善ハーブ

 女性におすすめのやさしいハーブを学びます。


Lesson 6     デトックスハーブ

 体の内側からキレイになれるデトックスハーブを学びます。


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テーマⅭ ~体の不調改善~

全3回の15種類の癒しのハーブを学べるレッスンです

ひとつひとつのハーブをしっかり学び、理解し、目的に合った複数のハーブを組み合わせ、

ブレンドできるようになります。


Lesson 7  風邪やインフルエンザの予防&症状緩和ハーブ

 風邪やインフルエンザの症状をケアするだけではなく、抵抗力のある体へ導くハーブを学びます。

      

Lesson 8   花粉症対策ハーブ

 花粉症の症状を緩和し、アレルギーが起きにくい体に体質改善するハーブを学びます。


Lesson 9   胃もたれ、消化不良などの不調改善ハーブ

   健胃作用や消化促進作用のあるハーブを学びます。


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特典

 レッスンで学んだハーブティーのお土産付き❤



《 所要時間 》

 1.5時間 ~ 2時間

《 受講料 》

 1レッスン 5,000円 (5,000円×9回)

《 持ち物 》

 筆記用具

《 ご 予 約 》

レッスンスケジュール より 予約可能日 を確認していただき、ご予約・お問合せ からお申込みください。


※基礎コースは Lesson 1 ~ Lesson 9 までのコースになりますが、各テーマ( テーマA ~ テーマⅭ )ごとの

 受講も可能です。

 ex.)【テーマB 女子力アップ】の Lesson 4 ~ Lesson 6 の全3回のみ受講する。